A continuación encontrarás la programación de las actividades de "Vive UAM, Vive Más", una innovadora estrategia que utiliza la aplicación de Sura para medir y mejorar el bienestar de los trabajadores de la universidad. Este programa se alinea con las iniciativas de bienestar de UAM Saludable, enfocándose en la promoción de hábitos saludables en diferentes áreas.
Prográmate con Vive UAM Vive Más:
Lunes de Salud Nutricional:
Fecha: Lunes 26 de agosto y 23 de septiembre
Hora: 5:00 a 6:00 p.m.
Lugar: Auditorio Sacatín
Salud Sexual:
Fecha: 10 de septiembre
Hora: 2:00 a 4:00 p.m.
Lugar: Paseo de los Estudiantes
Miércoles de Salud Mental:
Fecha: 4, 11, 18 y 25 de septiembre
Hora: 4:00 a 5:30 p.m.
Lugar: F-502
Jueves de Salud Visual:
- Fecha: 12 de septiembre
Hora: Todo el día
Lugar: Servicios Médicos
Nota: Inscripción previa en la Ext. 354.
Mindfulness (Atención Plena):
- Fecha: Todos los miércoles
Hora: 4:00 y 5:00 p.m.
Lugar: Aula 302 Edificio Sacatín
Caminatas:
- Fecha: 15 y 29 de septiembre
Hora: 8:00 a.m.
Lugar: Por confirmar
Inteligencia Financiera:
- Fecha: 12 y 19 de septiembre
Hora: 10:00 a.m. a 12:00 p.m.
Lugar: Por confirmar
Pausas Saludables
“Importancia en la prevención de lesiones osteomusculares”
Fecha: 13 de septiembre
Hora: 10:30 a 12:00 m.
Lugar: Auditorio Sacatín
ExpresArte:
- Fecha: 29 de agosto
Hora: 3:00 a 4:00 p.m.
Lugar: F-206 - Fecha: 26 de septiembre
Hora: 10:00 a 11:00 a.m.
Lugar: F-208
Actividades Arte y Cultura
![Horarios Arte y Cultura](/sites/default/files/inline-images/image%20%288%29.png)
Horarios Gimnasio UAM
- Lunes: 8:00 a.m. a 12:00 m. y de 5:00 a 9:00 p.m.
- Martes: 8:00 a.m. a 12:00 m. y de 4:00 a 9:00 p.m.
- Miércoles: 8:00 a.m. a 12:00 m. y de 5:00 a 9:00 p.m.
- Jueves: 8:00 a.m. a 12:00 m. y de 4:00 a 9:00 p.m.
- Viernes: 8:00 a.m. a 12:00 m. y de 4:30 a 8:00 p.m.
- Sábado: 8:00 a.m. a 12:00 m.
Inicio
Fin