Prográmate con UAM Saludable en el mes del Respeto

UAM Saludable 

Conoce la programación que UAM Saludable tiene preparada para nuestros trabajadores durante este intersemestral:

Deporte y Recreación

• Copa América para Trabajadores: Desde el 5 de junio hasta el 3 de agosto, de 5:00 p.m. a 8:00 p.m., se llevarán a cabo competencias de futsal, voleibol mixto y tenis de mesa, promoviendo la actividad física y la camaradería.

Salud Integral

• Talleres cada miércoles de 4 a 5 p.m. en el aula F313.
  Julio 3: Construye tu emoción
  Julio 17: Arte terapia
  Julio 24: Trabajo en equipo
  Julio 31: Autoimagen y auto concepto
• Valoración composición corporal, Tamizaje, prescripción del ejercicio: 
  Julio 5 y 26: Servicio médico: 8:30 a.m. a 11:30 a.m.

Mindfulness

Miércoles Julio 3, 10, 17, 24, 31 

Salón Edificio Sacatín Bloque 16-302

Actividades de Arte y Cultura

• Martes
  Técnica Vocal: 3:00 p.m. en la Sala de Música.
  Escritores: 4:30 p.m. en la Vicerrectoría de Desarrollo Humano.
• Miércoles
  Teatro: 4:00 p.m. en el Aula Múltiple.
  Ritmos Latinos: 5:30 p.m. en el Aula Múltiple.
• Jueves
  Guitarra: 4:00 p.m. en la Sala de Música.